中元节（农历七月十五），又称七月半、盂兰盆节、地官节，是中国传统祭祖节日之一，与除夕、清明、重阳同属中华民族传统的祭祖大节。
民间称“七月半”，在这一天，家家户户都会焚香烧纸祭祖，表达对逝去祖先的追思与怀念。
这一天既有慎终追远的肃穆，也融合了祈福消灾的民间信仰，承载着丰富的文化内涵与民俗传统。
一、祭祖
七月半是祭祖的重要日子。民间认为，此时祖先会返回家中探望子孙，因此需举行祭拜仪式。
不少家庭会将祖先牌位请出，恭敬摆放在供桌上，每日晨、午、昏供奉茶饭，直至七月底送回。
祭品通常包括饭菜、酒水、水果、纸钱等，表达对先人的怀念与孝敬。
二、放河灯
河灯，又称“荷花灯”，多以纸或荷叶为托，中置蜡烛或小灯，于夜晚放入河流湖泊中，任其漂流。
这一习俗寓意普渡水中亡魂，为孤魂野鬼引路，象征光明与希望，也寄托生者对亡者的哀思。
三、祭祀土地与庄稼
部分地区会在中元节祭祀土地神和庄稼，祈求五谷丰登、避免自然灾害。人们将祭品撒入田地，或将五色纸剪成细条缠绕在庄稼穗上，寓意保佑秋收丰饶。
中元节因传统上被视为“gui门开”之日，民间流传诸多禁忌，虽带迷信色彩，却反映了人们对自然的敬畏与对先人的尊重。
一、不宜嫁娶、搬家
农历七月被认为诸事不宜，尤其在中元节前后四天，应避免举办婚礼、搬家等重大事宜。
二、避免夜间喧哗与娱乐场所
夜间外出应保持肃静，不胡言乱语、不辱骂他人，尽量避免前往酒吧、KTV等喧闹场所。
三、忌酗酒乱语
饮酒易使人神志不清，言行不慎，传统认为可能招致不必要的麻烦。
四、床头不挂风铃、不戴铃铛
风铃和铃铛，不宜在此时佩戴或悬挂。
五、非特定场合不烧冥纸
冥纸是祭奠先人之物，应只在指定区域焚烧，随意烧纸可能引来不祥。
六、不偷吃祭品
祭品属于祖先，未经祭拜不可动用，以免招致厄运。
七、夜间忌直呼姓名
夜晚外出尽量避免叫他人全名，可用称谓或代号代替。
八、不宜下水游泳
应尽量避免此时游泳，同时也尽量不要到河、海边等有水的地方。
九、忌熬夜
深夜阴气较重，宜早归早睡，保持身心平稳。
十、不勾肩搭背
传统认为人肩头和头顶各有“一把火”，勾肩搭背可能压灭火焰，导致运势低落。
中元节让世间的别离，以另外一种方式重逢，生前孝敬 胜过身后的百次祭奠，烧万堆纸钱 不如生前端一碗热粥。
中元寄相思，灯下念故人，愿逝者安息，中元节不仅是祭奠逝去的亲人，也让我们也更珍惜当下，这便是中元节，带给我们真正的意义。